心身ともに満たされてこそ、健康的な美しさは手に入れられるもの。

 感情の起伏を味わったり、発見を得たり、本の世界にディープに浸って、気持ちをほぐせる本を、ライターの瀧井朝世さんに教えていただきました。


美に対する固定概念を取り払う

長田杏奈
『美容は自尊心の筋トレ』

長田杏奈『美容は自尊心の筋トレ』Pヴァイン 1,480円。

 「自分の大切さやかけがえなさの根拠を、他人に求めてはいけない」──p.83

 美容の記事を中心に執筆するライターの著者が、絶対的な美を求めるのではなく、多様な美しさを見出だそうと呼びかける、美意識のストレッチ本。

 最初に掲げられた「生きているだけで美しい」「自分大好きは褒め言葉」「自虐で笑いを取るべからず」など自尊心の筋トレ十訓を胸に刻んでおきたい。

2019.10.04(金)
Text=Asayo Takii
Photographs=Wataru Sato〈still life〉

CREA 2019年10月号
※この記事のデータは雑誌発売時のものであり、現在では異なる場合があります。

この特集の掲載号

秋の夜長にきれいになる。

CREA 2019年10月号

朝がちょっと楽しみになる美容
秋の夜長にきれいになる。

特別定価840円

忙しい日々で朝はとにかく時間がない……でも最近は、夜時間や眠りに着目したアイテムが多く登場。朝から夜へケアタイムもシフトしやすくなってきた。だんだん過ごしやすくなる秋の夜こそ、スキンケアに時間をかけ、読書をしたり映画を観たり、至福の一杯を手作りしたり。明日のきれいのために、ゆっくり過ごしてみませんか?