【東京五輪】筋肉、凄すぎ…! スポーツクライミングに学ぶ“下半身トレ”
東京オリンピックの開催日数もあとわずか、メダル獲得数が史上最多となり勢いが止まらない日本。スポーツクライミングの決勝進出でメダルが期待される野口啓代、野中生萌の両選手、卓越したテクニックや日々の努力は圧巻です。今回はそれを支える無駄のないマッスルボディの秘密に迫ります。
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2021/08/06
FEATURE
オリンピックアスリート
美しきマッスルボディの秘密
東京オリンピック・パラリンピックがついに開幕。私たちの目を奪うのは、アスリートたちの熱い挑戦、そしてそれを支える無駄のないマッスルボディ! そこで今回は、アスリートたちを支える筋肉の秘密と、その憧れボディに一歩近づくトレーニング法を、パーソナルトレーナーの佐藤 豊さんにうかがいました。