LIFESTYLE

FEATURE

eCREAアンバサダーの
糖質コントロール宣言!!

ナチュラルビューティをめざすeCREAアンバサダーが、気になる「糖質」を上手にコントロールする方法を紹介します。

野菜×自然由来の糖質ゼロ甘味料で遅い時間の夕食をヘルシーに

入籍から1年を迎えた、eCREAアンバサダーの内藤記世さん。多忙な中でも、1日1回は、夫婦で向き合い、食事を共にする時間を確保しているそう。「主人は、朝はギ…

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2017/11/01

糖質ゼロ甘味料スイーツで食べてもきれいをキープする！

原宿でエスニック専門料理のクッキングサロンとタイ式ヨガを学べる「Pont D'or」を運営し、タイやベトナム料理に関するイベントの運営・企画を行うなど、多忙…

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2017/09/01

甘味料の選択が大きく影響する!? いま注目の「マインドフルネス」とは？

昨年は多忙を極め、やりがいのある仕事と引き換えに6キロも体重を増やしてしまったというホワイト美佳さん。「毎日、仕事帰りにコンビニスイーツを買って、真夜中に食…

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2017/07/03

旬のフルーツと天然素材の甘味料で「特製果実酢」づくりに挑戦！

美意識の高い友人に囲まれ、たくさんの情報が入ってくる中で取捨選択を繰り返していくうちに、自分に合うものは何か、無理なく続けられるものは何かがわかってきたと、…

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2017/05/01

新生活！天然の甘みでおいしく続ける毎朝のグリーンスムージー習慣

スーパーフードインストラクターの資格を取得するなど、高い意識を持って体調管理に努めている北真理子さん。毎朝、グリーンスムージーを飲む習慣は、もう10年近く続…

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2017/03/01

100％天然由来の自然派素材に注目！体重計を気にしない年末年始を過ごす

野菜に果物、発酵食品。eCREAアンバサダーの小川えなさんが好むのは、美と健康にいいといわれるものばかり。でも、パーソナルコーディネーターとしての顔を持つ小…

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2016/12/22

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