井上かなえプロフィール

レンチンがお弁当に最適な7つの理由
「蒸ししゃぶサラダ弁」レシピつき！

2020.5.8

ボリューミーな甘辛豚丼の弁当レシピ
レンチン1回で美味しく「らくべん♪」

2020.5.7

レンジでできるから超お手軽の作りおき
「レンチンホワイトソース」のレシピ

2018.3.6

味変えアレンジが簡単で大活躍！
「塩豚」の作りおきレシピ

2018.2.27

和・洋・中、なんでもアレンジ可！
「鶏むね肉のしっとりソテー」の作りおき

2018.2.20

お弁当ライフが楽しくなる魔法
「朝10分、あるものだけで」作るコツ

2015.9.10

井上かなえ