俳優・プロデューサーとして多忙なMEGUMI（44）が提案する「一生続けなくていいダイエット」とは《倦怠感が消えて、寝起きも…》

MEGUMIさんインタビュー後篇

この企画の別の記事を見る

01

自分の二の腕、背中に衝撃を受け…40代でダイエットを決意したMEGUMI（44）が、美しく痩せるために“取り組んだこと”《逆効果だったダイエット法は？》

FEATUREフィーチャー記事

RANKINGランキング

HOURLY
DAILY
WEEKLY

SERIES連載

TALK & SESSIONトーク＆セッション

COMIC & ESSAY ROOM

FORTUNE占い

MAGAZINE最新号

美容は、楽しい？　美容は、苦しい？

目次を見る

特集記事を読む

ショップリスト
モネの愛した光を辿る

目次を見る

特集記事を読む

MOOKムック

CREA Due 佐渡

目次を見る

特集記事を読む
CREA Due Spring 2026 SPECIAL EDITION

目次を見る

特集記事を読む

ショップリスト

CREA BOOK

俳優・プロデューサーとして多忙なMEGUMI（44）が提案する「一生続けなくていいダイエット」とは《倦怠感が消えて、寝起きも…》

ReFaの「リファミルクプロテインシャンプー」と「リファミルクプロテイントリートメント」をセットで3名様にプレゼント

AnuaのビタCトーンアップサンクリームを3名様にプレゼント

【LAVAZZA クオリタ・オロとクオリタ・ロッサのセットを20名様にプレゼント】世界を魅了した一杯の裏側へ――「Barista Challenge 2026 by LAVAZZA」現地レポート

RELATED POSTS関連記事

【初めから読む】自分の二の腕、背中に衝撃を受け…40代でダイエットを決意したMEGUMI（44）が、美しく痩せるために“取り組んだこと”《逆効果だったダイエット法は？》

〈海外でも大ヒット〉MEGUMIらが明かす『ラヴ上等』『ボーイフレンド』の“裏側”「“ジャパニーズ・ヤンキー”を意識」「キャスティングには“忍耐”が…」

「自分にも後悔や葛藤は当然あります」MEGUMIが“生々しい”夫婦を演じるうえで引っ張り出した感情とは

「演じながら猛烈にイライラしちゃいました（笑）」MEGUMIが「今まで経験したことのない感情を憶えた」とあるシーン

FEATUREフィーチャー記事

【許 豊凡がたどる、嵐峡の幽玄】日本古来の美意識と匠の技が息づく「星のや京都」で、深い静寂の世界へ没入する

下関のウォーターフロントに誕生した“海峡のデザイナーズホテル”を探検。曲線を多用したモダン建築の随所に潜む「船」と「ふぐ」のモチーフを探して

ロレックスの世界観を堪能できる、新潟エリア唯一のブティックへ

「ふぐ」尽くしのフルコースをイタリア料理で。食べておいしく見て楽しいミステリアスな魚「ふぐ」の新たな魅力に出合える【リゾナーレ下関】

RANKINGランキング

《追悼》享年104・佐藤愛子さん、娘と孫が明かした“最後の日々”と“認知症”〈肋骨と大腿骨を骨折、時間も分からなくなり…〉

肋骨と大腿骨を骨折、時間も分からなくなり…102歳・佐藤愛子の“認知症”を、娘と孫がそれでも世間に明かした理由

「施設でじいさんばあさんに号令かけてる」認知症になった佐藤愛子・102歳が今でも見せる“愛子節”〈2番目の夫の名前を聞くと…〉

102歳・佐藤愛子が落ちた“アラフィフの恋”「妻子のある人でしたけど、母なりにウキウキしてました」「名字に“ちゃん”を付けて…」

「もらった物、全部出しなさい」と言われ…102歳・佐藤愛子が“恋の終わり”にとった〈衝撃すぎる行動〉とは？

【セザンヌ“ババアの粉”新作】「あれ？ もしかしてピンクの方が好きかも…!?」SNSで大いにバズったあのプチプラパウダーの新色を検証！

【結果発表】贈りもの大賞2026 日本全国のおいしいものの中から第1位に輝いたのは、あのクラシックホテルの逸品！

【とらやの初夏】わずか1週間、TORAYA GINZAでしか食べられない《本わらび粉100％》のわらび餅を知っていますか？

【結果発表】贈りもの大賞2026 誰かのために選ぶなら、便利さとかわいさを兼ね備えた逸品を。第1位は新生活を応援するアイテム！

クマ・赤み・シミを色で消す！ 大人気「ケイト ジュレリープコンシーラー」の攻略法をKATEグローバル旗艦店クリエイターが徹底ガイド

クマ・赤み・シミを色で消す！ 大人気「ケイト ジュレリープコンシーラー」の攻略法をKATEグローバル旗艦店クリエイターが徹底ガイド

ゆるい飲みサークルのはずだった…合宿での“予兆”と、深夜に聞かされた《まことくん》という名前

＜降霊か、後悔か＞サークル合宿に参加した女子大生の身に起きた戦慄… “失踪した先輩”を呼び続けた狂気の一夜

「自分で切りました？」セルフカットはなぜ美容師にバレるのか…現役美容師が解説する「3つのポイント」《プロ目線の“失敗しないコツ”も》

「午前中を制する者が1日を制する」吉田羊が7年続ける朝の習慣と、ストイックな〈自分管理術〉のすべて

SERIES連載

月のリズムに合わせた料理＆食材【牡牛座の新月・月の日】に作りたいのは「牛肉の赤ワイン煮」

【セザンヌ“ババアの粉”新作】「あれ？ もしかしてピンクの方が好きかも…!?」SNSで大いにバズったあのプチプラパウダーの新色を検証！

【とらやの初夏】わずか1週間、TORAYA GINZAでしか食べられない《本わらび粉100％》のわらび餅を知っていますか？

川添愛「言葉のセンス研究所」（5）同好の士以外の人も読む文章の中でマニアックな話をするには

SPECIAL特集

CREA Traveller 2026年春号 モネの愛した光を辿る

【グッチ】創設者へのオマージュを捧げたトラベルアイテム。FPM Milanoとのコラボで生まれた機能美

旅の革命から生まれた名品。ルイ・ヴィトン「ホライゾン」と歩む、軽やかな旅

旅人の美意識や願望を映し出す、ドラマチックなエルメスの名品たち

世界が熱狂する「日本の竹」。飯塚琅玕斎、横田峰斎ら名匠が切り拓いたアートとしての竹工藝

【帝国ホテル 京都】歴史的建築「弥栄会館」の記憶を継承し、2026年、花見小路に開業

パリやNYの生活に溶け込む日本の伝統。世界中のアーティストが支持する「横山畳工房」の仕事

星のや - 星野リゾート

【軽井沢の鳥たちのさえずりに抱かれる初夏の旅】1日1組、「星のや軽井沢」で楽しむ「軽井沢バードウォッチングステイ」

【許 豊凡がたどる、嵐峡の幽玄】奥嵐山の静けさに身を委ね、内なる自分と向き合う静謐なひととき

【許 豊凡がたどる、嵐峡の幽玄】日本古来の美意識と匠の技が息づく「星のや京都」で、深い静寂の世界へ没入する

冬らしい冬を絶景や美味で体験するのもよし。暖かな南の島への避寒旅も厳冬期だけの楽しみ。【星のや】では様々な冬の過ごし方を用意している！

【星のや京都】嵐山の自然美が輝く、平安時代から続く庭の哲学を受け継いだ日本庭園を愛でる。

【星のや東京】江戸のデザインを映すインテリア。その物語を知るため、浮世絵に描かれた当時のトレンドを紐解く。

TALK & SESSIONトーク＆セッション

俳優・プロデューサーとして多忙なMEGUMI（44）が提案する「一生続けなくていいダイエット」とは《倦怠感が消えて、寝起きも…》

自分の二の腕、背中に衝撃を受け…40代でダイエットを決意したMEGUMI（44）が、美しく痩せるために“取り組んだこと”《逆効果だったダイエット法は？》

「テレビの仕事に逃げていた」久本雅美（67）が過密スケジュールの裏で抱えていた〈苦悩〉舞台に戻り続ける本当の理由

「女のくせに」「下品だ」と叩かれた過去…芸歴45年・久本雅美（67）がバッシングを浴びながらもバラエティの頂点に立てた理由

COMIC & ESSAY ROOM

川添愛「言葉のセンス研究所」（5）同好の士以外の人も読む文章の中でマニアックな話をするには

第13回「最大の恐怖」

第12話 遠吠え

第2話 未来を孵す

FORTUNE占い

韓国式四柱推命

流光七奈の12星座占い 2026年の全体運

心理占星学研究家 岡本翔子の星占い2026年

ANNA.の12星座占い 2026上半期のラッキー週

心理占星学研究家 岡本翔子の星占い

流光七奈の12星座占い

東京ケイ子の 「オンナの算命学」

岡本翔子の日めくりムーンカレンダー

今週の12星座占い

MAGAZINE最新号

美容は、楽しい？ 美容は、苦しい？

モネの愛した光を辿る

MOOKムック

CREA Due 佐渡

CREA Due Spring 2026 SPECIAL EDITION

CREA BOOK

理不尽仕事論「クソが!!」と思った時に読む本

ぼけていく私

中野京子と読み解くカラヴァッジョと惨劇のローマ

【許豊凡がたどる、嵐峡の幽玄】日本古来の美意識と匠の技が息づく「星のや京都」で、深い静寂の世界へ没入する

【セザンヌ“ババアの粉”新作】「あれ？もしかしてピンクの方が好きかも…!?」SNSで大いにバズったあのプチプラパウダーの新色を検証！

クマ・赤み・シミを色で消す！大人気「ケイトジュレリープコンシーラー」の攻略法をKATEグローバル旗艦店クリエイターが徹底ガイド

クマ・赤み・シミを色で消す！大人気「ケイトジュレリープコンシーラー」の攻略法をKATEグローバル旗艦店クリエイターが徹底ガイド

【セザンヌ“ババアの粉”新作】「あれ？もしかしてピンクの方が好きかも…!?」SNSで大いにバズったあのプチプラパウダーの新色を検証！

CREA Traveller 2026年春号　モネの愛した光を辿る

【帝国ホテル京都】歴史的建築「弥栄会館」の記憶を継承し、2026年、花見小路に開業

【許豊凡がたどる、嵐峡の幽玄】奥嵐山の静けさに身を委ね、内なる自分と向き合う静謐なひととき

【許豊凡がたどる、嵐峡の幽玄】日本古来の美意識と匠の技が息づく「星のや京都」で、深い静寂の世界へ没入する

第12話　遠吠え

第2話　未来を孵す

流光七奈の12星座占い
2026年の全体運

心理占星学研究家
岡本翔子の星占い2026年

心理占星学研究家岡本翔子の星占い

東京ケイ子の「オンナの算命学」

美容は、楽しい？　美容は、苦しい？

理不尽仕事論
「クソが!!」と思った時に読む本

中野京子と読み解く
カラヴァッジョと惨劇のローマ