冷える、むくむ、シワが増えた……
今まで通りにいかない、と思ったら
秒速薬膳レシピで解消！

「アジの脳トレタルタル」で物忘れを改善。脳の若さを保ちましょう！
「アジの脳トレタルタル」で物忘れを改善。脳の若さを保ちましょう！
豆腐、ほたて、白ごまなどの白い食材が肌に潤いを与え、シワ撃退に繋がる！
豆腐、ほたて、白ごまなどの白い食材が肌に潤いを与え、シワ撃退に繋がる！
花粉症撃退に役立つといわれる里いも、青じそなどを取り入れたお手軽薬膳レシピ。よく混ぜて食べるのがおすすめ。
花粉症撃退に役立つといわれる里いも、青じそなどを取り入れたお手軽薬膳レシピ。よく混ぜて食べるのがおすすめ。
とうもろこしは利尿効果が高いといわれており、コーン缶なら手軽に取り入れられる。
とうもろこしは利尿効果が高いといわれており、コーン缶なら手軽に取り入れられる。
かきの燻製缶、市販の温泉卵を使えばスピーディーに完成。
かきの燻製缶、市販の温泉卵を使えばスピーディーに完成。
体を温めるえび、しょうが、山椒の3点セットで体に“着火”してくれるお茶漬け。
体を温めるえび、しょうが、山椒の3点セットで体に“着火”してくれるお茶漬け。
薬膳で「健脳フィッシュ」といわれる魚介のあじは、刺身を使うと手軽。
薬膳で「健脳フィッシュ」といわれる魚介のあじは、刺身を使うと手軽。
記事に戻る

SHARE

RELATED POSTS

スーパーの意外なところに薬膳食材！ 手軽に家で作れる「缶詰」薬膳レシピ

  • GOURMET

2023.3.25

陰の季節から“陽”の季節へ！ 気分華やぐ「お花見薬膳弁当」レシピ 薬膳焼売のポイントは木耳と竹の子

  • GOURMET

2023.3.12

“金針菜”の鉄分はホウレン草の約20倍 生理痛がつらい人に食べてほしい 3つの薬膳レシピをご紹介

  • GOURMET

2022.10.1

【発酵スープレシピ】 お腹スッキリ、巡りを整える みそを使った腸活スープ。

  • GOURMET

2023.3.29

1日1杯飲めばOK！ 医師が教える 「脳のおそうじスープ」で お疲れ気味の脳がスッキリ

  • GOURMET

2022.3.20

RANKING

  • HOURLY
  • DAILY
  • WEEKLY
  • MONTHLY

【内田也哉子さんの“センス・オブ・ワンダー”な旅】全長1kmの海岸線に沿って広がる【星のや沖縄】で、琉球の美学と「うとぅいむち」の心に触れる

  • TRIP
  • PREFECTURES

2025.2.15

「性行為をしないと男性に嫌われる」と女優・原千晶（50）も悩んだ「術後の性行為問題」との向き合い方

  • CULTURE

2025.2.15

「元日は陛下と同じ早朝4時前に起きて…」愛子さま23歳の“新年の一カ月”

  • CULTURE

2025.2.13

「髪が傷む？」「ストパーとの違いは？」 “縮毛矯正”について美容師が “完全回答”〈平成の「常識」から意外な変化が…〉

  • BEAUTY & HEALTH

10時間前

ハワイでサンセットを楽しみながらブッフェとフラショーに感極まる！【ハイアット リージェンシー ワイキキ ビーチ リゾート＆スパ】

  • TRIP

2025.2.15

＜タイプロ占星術＞新メンバー決定直前！「浜川路己、寺西拓人、原嘉孝は“ちゃんと勝ちたい”活動宮」timeleszが“無意識に求めた”ものとは？

  • CULTURE
  • FORTUNE

2025.2.14

「元日は陛下と同じ早朝4時前に起きて…」愛子さま23歳の“新年の一カ月”

  • CULTURE

2025.2.13

「声に出したくなるセリフが多かった」広瀬すずが“男女の三角関係”でみせる「大人の顔」

  • CULTURE

2025.2.15

「横浜市だから自分らしくいられる」仕事も趣味も、心も充実する暮らし～イラストレーター・アサバマリエさん

  • TRIP
  • GOURMET
  • CULTURE
  • LIFESTYLE
  • PREFECTURES

2025.2.14

ハワイでサンセットを楽しみながらブッフェとフラショーに感極まる！【ハイアット リージェンシー ワイキキ ビーチ リゾート＆スパ】

  • TRIP

2025.2.15

「元日は陛下と同じ早朝4時前に起きて…」愛子さま23歳の“新年の一カ月”

  • CULTURE

2025.2.13

間違いない＆変化球バレンタインスイーツなら「とらや」一択！ 毎年大人気の限定羊羹は誰に贈っても喜ばれる美味しさ

  • GOURMET

2025.2.11

甘いものに目がない松本隆が神戸で買う洋菓子4選「食べ始めると止まらなくなるんだ」

  • TRIP
  • GOURMET
  • PREFECTURES

2025.2.5

《横浜中華街》 “通”がえらぶ、肉まんの「隠れ名店3選」〈台湾職人の手包みや、高級店が手がけるバターが隠し味の贅沢肉まん…〉

  • TRIP
  • GOURMET
  • PREFECTURES

2025.2.8

京都＆大阪の老舗名店も！ 近畿7県の絶品お土産ガイド2025《個包装で配りやすい》

  • TRIP
  • GOURMET
  • PREFECTURES

2025.2.8

甘いものに目がない松本隆が神戸で買う洋菓子4選「食べ始めると止まらなくなるんだ」

  • TRIP
  • GOURMET
  • PREFECTURES

2025.2.5

〈祝ゴールデングローブ賞受賞〉浅野忠信を育てた母・順子さん（74）が語る「家族の歴史」　米兵の父との別れ、元芸者の母との生活、“ハマに名を馳せた”10代…

  • CULTURE

2025.1.15

高校中退後、ゴーゴーガールに…浅野忠信の母・順子さん（74）が語る、怒涛の青春時代〈月収30万円でオーディション制、忘れられないモデル仕事も…〉

  • CULTURE

2025.1.25

山口小夜子も参加した“伝説の美少女軍団”「クレオパトラ党」、浅野忠信の母・順子さん（74）もメンバーだった！「ディスコでバチンバチンになることも…」

  • CULTURE

2025.1.25

「中3の息子がアホすぎて困っています。どこまで口出しすべきですか？」上沼恵美子の回答は…

  • CULTURE

2025.1.18
ランキング一覧へ

FROM EDITORS おやつや小ネタなどCREA編集部からのアレコレ

いつでもどこでもコロコロするだけ！ 輪郭や目元のむくみが一瞬ですっきりするローラーが一生手放せない！【ビューティいいもの集め　EDITORS' BEST】

【ご応募ありがとうございました！】CREA×ＢＳテレ東がコラボ！「かわいいニャングランプリ2025」開催！【猫フォト＆動画大募集】

【推しフェムケア品12選】「吸水ショーツ洗濯中に森林浴気分」「睡眠時の安心感が半端ない」CREA美容班が厳選

【2024秋の新作コスメ12選】“夏枯れ”してゴワついた肌をレスキュー！新作リップ、ヘアケアアイテムも充実

気分も一新「夏の新作コスメ12選」ベタつきや皮脂…夏の肌悩み＆梅雨の 髪のうねりはこれで解決！
FROM EDITORS 一覧へ

コミックエッセイルーム

第9話　奈良でカフェ旅 その3
おづ まりこ

  • COMIC-ESSAY

2025.2.6

東京（後篇）
伊藤亜和

  • ESSAY

2025.2.4

第21回「アイドル健康法」
つづ井

  • COMIC-ESSAY

2025.1.30
コミックエッセイルーム TOPへ

BOOKS

いつか行ってみたい クルーズ、鉄道、ホテルの旅。

いつか行ってみたい クルーズ、鉄道、ホテルの旅。

2024年10月15日発売

  • btn
CREA Due 楽しいひとり温泉。2025

CREA Due 楽しいひとり温泉。2025

2024年12月16日発売

  • btn
  • btn
  • btn
夢物語は終わらない<br />～影と光の”ジャニーズ”論～

夢物語は終わらない
～影と光の”ジャニーズ”論～

2024年12月10日発売

  • btn
  • btn
  • btn
地球と書いて〈ほし〉って読むな

地球と書いて〈ほし〉って読むな

2024年11月26日発売

  • btn
  • btn
  • btn
BOOKS TOPへ

MAGAZINE

贈りものバイブル

12月6日発売

詳しくはこちら

猫がいる幸せ。

贈りものバイブル

CREA35周年

47Portal（47ポータル）

いつか行ってみたいクルーズ、鉄道、ホテルの旅

SPECIAL

八ヶ岳の人気シェフたちによる食の饗宴「シェフズバル in 八ヶ岳2025」

  • GOURMET
  • LIFESTYLE

2025.2.12

コミックエッセイルーム

MOON CALENDAR

2月16日の月が教えてくれるヒント 花を飾る

  • MOON CALENDAR

2025.2.16

CREA Traveller

心理テスト

【心理テスト】“二面性”診断 ベテラン捜査官の得意技は？

  • FORTUNE

3時間前
心理テスト一覧へ

タロット占い

CREA WEB MEMBER

茅乃舎の「だしスープ」シリーズを計3名様にプレゼント

  • GOURMET

2025.2.14
メンバー登録をする
プレゼント一覧へ

INFORMATION

「CREAかわいいニャングランプリ2025」個人情報に関するお詫びとご報告

2024.12.30

CREA2025年冬号の記事にて お詫びと訂正がございます

2024.12.6

CREA2024年夏号の記事にて お詫びと訂正がございます

2024.6.8
インフォメーション一覧へ
  1. TOP
  2. グルメ
  3. 記事
  4. 冷える、むくむ、シワが増えた…… 今まで通りにいかない、と思ったら 秒速薬膳レシピで解消！