美顔ボイトレで 声のアンチエイジング 「い」は、一番声帯が張る音。この時、口先だけで声を出すのではなく、鼻から大きく吸って、鼻の奥のほうで響かせるように声を出すのがポイント。 DVD『「美顔ボイトレ」~声を出すたび美しく~』
その土地の物語を読み解く “灯台巡り”の旅へ 2026.6.4 灯台から見えた能登の今。馳星周が語る、美しいフレネルレンズと、日本最古の愛らしい西洋式木造灯台の魅力【岩崎ノ鼻灯台(富山県)/新・旧福浦灯台(石川県)】