助産師が教える本気の冷えとりグッズこの5アイテムで全身を温める！

1 / 6 レッグウォーマーと腹巻で手軽に冷え取り。

2 / 6 三陰交のツボ(★印)を温めるのが重要。

3 / 6 シールつきの手軽なお灸が市販されています。

4 / 6 いい香りのよもぎに癒されて。

5 / 6 ぬかと米と塩をブレンドしたぬかぽんは体をじっくり温める。

6 / 6 昔ながらのブリキの湯たんぽが便利。

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助産師が教える本気の冷えとりグッズ この5アイテムで全身を温める！

【ペア4泊 宿泊券プレゼント】直行便で約4時間半。海と熱帯雨林に包まれる、パラオの老舗リゾート「パラオ パシフィック リゾート」

シャンパーニュの頂点からイタリアへ―シリル・ブランが恋をしたトレントという街―フェッラーリ・ブリュットを3名の方にプレゼント

INNISFREEの「グリーンティー セラミド ミルク エッセンスマスク」を3名様にプレゼント

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溺れながら生きる　
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