服の7割を減らしたら毎日がラクに！ 60代インフルエンサーがたどり着いた、「やってしまった！」と後悔しない「残す服」「手放す服」の見分け方

自分らしくいられる服だけ残したら、かつての3分の1の量に

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　手放すとき、最初は「これもまだいるかも」「捨てるのはもったいないな」と思うこともありました。そんなときは、「本当に好き？」「本当に、似合っている？」と、自分自身に問いかけます。すると、自然と答えが見えてきました。

　こうやって、一着一着と向き合いながら手放していった結果、服はかつての3分の1の量にまで減り、すべてが見渡せる収納に。

　自分で自分に、「似合っている」と素直に言える。今、クローゼットや収納棚にあるのは、どれもがそういった服になっています。

　ところで、「似合う」って、どういうことだろうと自分なりに考えてみました。

・着ると、心が落ち着く服。
・無理がなく、自分が自然体でいられる服。
・自分にしっくりきて、自分らしくいられる服。

　そんな感覚の延長線に、「似合う」があるのではないかなと思っています。

こうやって服を7割減らした！　私の手放し実践テク

 「手放す」ことは、捨てることではありません。私が実際どうやって服と向き合って、服を手放してきたか。その過程をお伝えます。

step1　あるものを把握する

　まずは、何があるかを把握することからスタート。しまい込んで忘れているものもあるので、1度全部を出して、カテゴリーごとに仕分けします。

step2　服と向き合って、お気に入りかどうか検討

　1着1着と向き合って、「今の自分に似合っているか」「着ていてストレスがないか」などをチェック。迷うものは、見えないところにいったん保管。

step3　不要と納得できたものは手放す

 「お気に入り」以外は手放す。状態のいいものは友人に譲ったりフリマへ。一時保管していたものは、「なくても大丈夫」と納得できたら手放します。

『60歳、服を7割手放して「 ときめく暮らし」がはじまった』

定価 1,650円（税込）
Gakken
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