QUESTION

 銀の皿にフルーツが3つのった静物画があります。1つはピンク色の桃、もう1つは淡いグリーン色の白ぶどうです。もう1つは何だと思いますか? 選んだもので、あなたに合ったストレス解消法がわかります。

4. 「緑色の青りんご」

を選んだあなたに合うストレス解消法は

「ヒーリング効果の高いものに触れること」

 あなたはデリケートで、ちょっとした刺激に敏感に反応するタイプでしょう。

 それだけに、ざわざわと周りがうるさい環境だったり、周囲からプレッシャーをかけられたりするとストレスが溜まるといえそう。

 そんなあなたに合ったストレス解消法は、アロマテラピーをして心を静めたり、花を飾る、森林浴をしたりしてヒーリング効果の高いものにたくさん触れること。あるいは、写経や座禅などスピリチュアルなものに挑戦するのもよいでしょう。

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