◆KIRKLAND SIGNATURE「チキン缶詰め」

美ボディメイクに打ってつけの優良缶詰

 ツナ缶と思いきや、中にぎっしり入っているのは鶏むね肉。

 しっとりとしていてほろっと柔らかく、水煮のため油っぽさがない。

 100gあたりのタンパク質が23.2gもあり、筋力アップに励む人のマッスル飯としても重宝されそう。

 そのままでももちろん美味しいが、薄く塩味がついているだけなので、アイデア次第でさまざまな料理に使える。

2020.11.23(月)
文・構成=Five Star Corporation
撮影=釜谷洋史