寅(とら)年
7月21日(火)～8月18日(火)の運勢
何かと忙しくなりそうなひと月です。
先月までアクティブに活動できていた人も、そろそろ疲れが出始める頃。引き続きこれからも多忙となれば、体調を崩すのは時間の問題かもしれません。
最も注意したいのが食生活です。
仕事に追われて食事を抜いてしまったり、空腹を満たすための炭水化物だけで済ませてしまったり。
はたまたストレスから暴飲暴食に走る……というケースもありそう。
食事は、あなたが考えているよりずっと、心身の健康維持に大切なファクターです。
外食なら定食を選ぶ、自炊ならお惣菜も活用するなどして、バランスのよい食事を心がけてください。
また、忙しさから生活が不規則になり、睡眠不足にもなりやすいとき。パワフルな寅年さんとて、過信は禁物です。
この時期は、しっかり休むことが今後の発展に繋がります。
残業代がつく人も、時間給の人も、ここは開運のためと腹をくくって、早めに切り上げ、十分な睡眠時間を確保しましょう。
特に、貧血気味の人、高血圧の人は、めまいがして転倒してしまうことも。心当たりのある人は、健康管理にいつも以上に気をつけてください。
さらには、心の健康にも留意したいとき。
というのも、この時期は自営業なら資金繰りなど経営の問題、会社員なら顧客や上司の無茶振り、プライベートではパートナーとの心のすれ違いなど、悩みが尽きない予感。
ストレス解消は、美味しい食事と適度な運動で、健康的に。
健康面では、肝臓、胆のう、関節、神経系統のトラブルにも要注意。
この時期、相性がいいのは、卯(うさぎ)、辰(たつ)年。距離を置いたほうがいいのは、巳(へび)、申(さる)年の人。
吉方位は、東。強力な助っ人に出会えます。避けたほうがいいのは西。
※次回更新日は8月16日(日)
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※台湾の占いは旧暦が基本。旧暦と西暦で干支が変わる人もいますが、ここでは西暦での干支でみられるように占っています。
2020.07.18(土)
文=堀 由美子
イラスト＝さじきまい
