笑う門に福来る♪ 美しい笑顔を作る顔エクササイズ
なんだか気分が晴れない、ちょっとしたことでイライラ……。そんな心の不調で悩む人が多い現代。 専門家の先生に対処法を教わって、誰にでもある“モヤモヤ”と向き合…
- LIFESTYLE
2020/03/26
LIFESTYLEFEATURE
心のモヤモヤと
うまく付き合う
誰のせいでもないけれど、気分がすぐれない……。昨今の世間を賑わすニュースや事件にだって気持ちが大きく揺すぶられることってありますよね。そこで明るい「自分」を取り戻す方法を専門家の先生がたにうかがいました。
この特集の掲載号
CREA 2020年4月号
美容から人生変えてみる？
ポジティブな自分になれるもの。
定価820円
なんでもないことでイライラ、頑張っているのに空回り。そんな誰にでもある心のモヤモヤを、日々の美容の積み重ねで解消できればと思い、様々な専門家に取材しています。肌と心と体は密接に繋がっているから、スキンケアのテクスチャーが前向きな気分に変えてくれたり、腸を整えることでポジティブになれたりするものです。
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