笑う門に福来る♪ 美しい笑顔を作る顔エクササイズ
気持ちが晴れないときにこそ「笑顔」! 加齢で伸びた鼻の下をしっかり上げて、前歯が綺麗に見える顔の筋肉の鍛え方をご紹介。コリやたるみも解消できるから、理想的なフェイスラインにも近づけます。
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2020/03/26
FEATURE
誰のせいでもないけれど、気分がすぐれない……。昨今の世間を賑わすニュースや事件にだって気持ちが大きく揺すぶられることってありますよね。そこで明るい「自分」を取り戻す方法を専門家の先生がたにうかがいました。