毎朝1杯で体と心の不調が改善！お湯を注ぐだけ簡単きのこのスープで内臓脂肪もあっという間に撃退

Marty

きのこは、なめこ＋好きなきのこを入れます。

※なめこのみじん切りは、包丁を持たない方の手を包丁の背に当てて切るとやりやすい。

※すりおろしが面倒な人は、チューブ入りのしょうがでもOK！

※フォークで取り出しづらいときは、ナイフを使ってもいいですが、製氷皿を傷つけたり、手をケガしたりする危険性があるので十分に注意してください。

記事に戻る

FEATUREフィーチャー記事

フィーチャー記事一覧

話題の「ぽすくま」カフェをレポート！花と手紙がテーマの“かわいすぎる”限定メニューも

【DR.VRANJES FIRENZE】に招かれて　ミラノの街を駆け抜ける“香りのトラム”の小旅行へ

World Cheese Awardsにも出品！世界も認める日本チーズの“いま”を知る長野チーズトリップへ

田んぼの風景が広がる日本ならではの【アグリツーリズモリゾート】で、農と食の循環を体験する

アシックスが提唱する「Everyday Escape」一ノ瀬メイさんが語る「たった15分9秒の運動」が心身にもたらす変化

【地球の鼓動を感じる旅へ】小椋久美子さんと行く、北アルプス上高地。百名山の一座・焼岳は紅葉ハイクにも最適

グランド･フィナーレを迎える「にっぽん丸」で日本の絶景を味わう

AIGLEをまとえば、雨や雪の日だってワクワクに！　寒い季節に“味方につけたい”機能的でおしゃれな最旬アイテム＆コーデをリコメンド

賢く旅する「旅先納税」でプラスワンの贅沢を！開湯1300年の名湯に癒され、美食と伝統工芸に浸る「加賀温泉郷」を巡る旅

色とりどりの野菜、切りたての生ハム、チーズ、ヤシオマス。前菜から心を鷲掴みにされる美食体験

RANKINGランキング

ランキング一覧

HOURLY
DAILY
WEEKLY

2025.11.8

【台湾スイーツ】マンゴー好き必見！台湾で1年中楽しめるマンゴーかき氷の人気店4選

SERIES連載

連載 TOP

大人がうっとり♡ 優秀プチプラコスメ

2025.11.8

売り切れ続出！ SNSで話題のセザンヌ“ババアの粉”の正体とは？ “粉っぽいババア”を回避する塗り方も！

2025コフレはスキンケア系を狙え！

2025.11.7

【2025コフレ】イプサがメゾンスペシャルとコラボ！ 23年間売れ続ける大ヒット化粧水に色が選べる限定ポーチが付いたコフレは買って損ナシ

その土地の物語を読み解く “灯台巡り”の旅へ

2025.11.6

まるで二段のホールケーキのよう！　百三十年も現役で海を照らし続けているレトロな部埼灯台へ

齋藤薫美容脳ルネサンス

2025.11.5

性を語る後ろめたさを払拭した「女性誌の歴史に残る名企画」とは…？　メディアが報じてきた“日本女性の性への本音”

SPECIAL特集

特集 TOP

心を開放するアウトドア

10 Hours Ago

自然と街をつなぐ新たな拠点。国内最大店舗「アークテリクス池袋東武ブランドストア」で見つけた、秋冬の旅を快適に過ごすアイテム6選

2025.11.6

オンが“農場から食の未来を変える”スカイハイファームグッズと共鳴し、パートナーシップ　第1弾は自然カラーの“クラウド 6”を含むコレクション

2025.11.2

《日本最強の山城と山岳信仰の道を歩く1泊2日》聖徳太子が訪れた薬の町も...奈良・奥大和で歴史をたどって

2025.10.26

【紅葉ハイクに最適】上高地や北アルプスの玄関口・長野県松本市は自然と文化に満ちたアウトドアシティ

2025.10.15

AIGLEをまとえば、雨や雪の日だってワクワクに！　寒い季節に“味方につけたい”機能的でおしゃれな最旬アイテム＆コーデをリコメンド

2025.10.15

【地球の鼓動を感じる旅へ】小椋久美子さんと行く、北アルプス上高地。百名山の一座・焼岳は紅葉ハイクにも最適

【あの人気ホテルのペア宿泊券プレゼントも多数】最新版・日本のホテルが面白い2025-26

2025.11.7

【ペア宿泊券をプレゼント】北海道から沖縄まで、個性豊かなリゾートブランドで心を解き放つ私だけの “ご褒美旅”

2025.10.27

【ペア宿泊券をプレゼント】首都・東京を象徴するクラブインターコンチネンタルで満喫する、新たな贅沢のスタイル

2025.10.24

【ペア宿泊券をプレゼント】東京・京都・札幌。“本物” のデザインを追求するホテルで楽しむ、美しき滞在の三都物語

2025.10.23

【ペア宿泊券をプレゼント】港街の美意識を感じる新空間、美しいベイビューに祝福されるホテルで初めての横浜体験を

2025.10.22

【ペア宿泊券をプレゼント】新たなときめきが生まれるホテルへ。注目の街、福岡・天神に誕生した新たなランドマーク

2025.10.21

【ペア宿泊券をプレゼント】権威ある世界的アワードでベスト10にランクイン。そのおもてなしの真価を体感する

TALK & SESSIONトーク＆セッション

トーク&セッション TOP

2025.11.8

小池栄子「仕事の成功＝自分の成功じゃない」40代で変化した〈働き方〉と〈人生観〉

2025.11.8

“おしゃれ芝居なんかいらんねん！”小池栄子が劇団☆新感線で見つめ直す〈芝居の原点〉

2025.11.7

「仕事の帰りに一人反省会をすることも」早見沙織のメンタル回復術と今一番お気に入りの“相棒”

2025.11.7

「すごく緊張しやすい性格ですが…」声優・早見沙織が明かす『プレデター：バッドランド』で意識した“役への向き合い方”

COMIC & ESSAY ROOM

コミック＆エッセイルームTOP

2025.11.6

第3回　台所からやっつけよう！

2025.11.4

旅のおわりに（後篇）

2025.11.4

第7回「飲む貴族」

2025.10.30

第4回「おしゃれにチャレンジその1」

FORTUNE占い

占いTOP

2025.1.10

心理占星学研究家岡本翔子の星占い2025年

2025.6.29

流光七奈の12星座占い 2025年下半期の運勢

2025.10.31

心理占星学研究家岡本翔子の星占い

2025.10.30

流光七奈の12星座占い

2025.10.21

台湾発神鳥さん占い

2025.11.7

東京ケイ子の「オンナの算命学」

3 Hours Ago

岡本翔子の日めくりムーンカレンダー

2025.9.28

【心理テスト】で知る本当の自分恋愛、仕事、人間関係…

2025.11.2

今週の12星座占い

MAGAZINE最新号

「誰にも聞けない、からだと性の話。」

目次を見る

特集記事を読む
HOTEL 地球の美しいものを見に行く

目次を見る

特集記事を読む

MOOKムック

CREA Due「TAEHYUN（TOMORROW X TOGETHER）23歳になった“考える人”」

目次を見る
CREA Due Traveller イタリアの愉悦

目次を見る

CREA BOOK

CREA BOOK一覧

毎朝1杯で体と心の不調が改善！ お湯を注ぐだけ簡単きのこのスープで 内臓脂肪もあっという間に撃退

アンブリオリスより「アンブリオリス ホリデー しっとりツヤ肌セット」を3名様にプレゼント

【ペア宿泊券をプレゼント】北海道から沖縄まで、個性豊かなリゾートブランドで心を解き放つ私だけの “ご褒美旅”

ビオンディ・サンティ家が造る、カステッロ・ディ・モンテポのサッソアッローロを3名様にプレゼント

RELATED POSTS関連記事

「きのこのスープ」で美肌を！ 自律神経も整えてくれる 簡単でおいしいアレンジレシピ4選

「血液おそうじスープ」の 簡単アレンジレシピ3選 忙しい朝のおかずにも！

1日1杯でOK！ 不調の原因にもなる “ドロドロ血液”をきれいにする 「血液おそうじスープ」で体質改善

1日1杯飲めばOK！ 医師が教える 「脳のおそうじスープ」で お疲れ気味の脳がスッキリ

FEATUREフィーチャー記事

話題の「ぽすくま」カフェをレポート！ 花と手紙がテーマの“かわいすぎる”限定メニューも

【DR.VRANJES FIRENZE】に招かれて ミラノの街を駆け抜ける“香りのトラム”の小旅行へ

World Cheese Awardsにも出品！ 世界も認める日本チーズの“いま”を知る長野チーズトリップへ

田んぼの風景が広がる日本ならではの【アグリツーリズモリゾート】で、農と食の循環を体験する

アシックスが提唱する「Everyday Escape」一ノ瀬メイさんが語る「たった15分9秒の運動」が心身にもたらす変化

【地球の鼓動を感じる旅へ】小椋久美子さんと行く、北アルプス上高地。百名山の一座・焼岳は紅葉ハイクにも最適

グランド･フィナーレを迎える「にっぽん丸」で日本の絶景を味わう

AIGLEをまとえば、雨や雪の日だってワクワクに！ 寒い季節に“味方につけたい”機能的でおしゃれな最旬アイテム＆コーデをリコメンド

賢く旅する「旅先納税」でプラスワンの贅沢を！開湯1300年の名湯に癒され、美食と伝統工芸に浸る「加賀温泉郷」を巡る旅

色とりどりの野菜、切りたての生ハム、チーズ、ヤシオマス。前菜から心を鷲掴みにされる美食体験

RANKINGランキング

売り切れ続出！ SNSで話題のセザンヌ“ババアの粉”の正体とは？ “粉っぽいババア”を回避する塗り方も！

「仕事の帰りに一人反省会をすることも」早見沙織のメンタル回復術と今一番お気に入りの“相棒”

「あれから一切アドリブはしないと…」北山宏光の〈俳優人生〉を変えた“ある先輩”の一言とは？

【秋の自腹買いプチプラ】クリっとした丸い目元になれる！ 「ケイト」アイシャドウ限定色と“ノーファンデメイク”にも使える薄肌仕上げのコンシーラー

【秋の自腹買いプチプラ】これひとつで簡単に「垢ぬけ顔」！ コスパも抜群のFujikoマルチパレット《アイシャドウ、チーク、リップに…使い方無限大》

売り切れ続出！ SNSで話題のセザンヌ“ババアの粉”の正体とは？ “粉っぽいババア”を回避する塗り方も！

「あれから一切アドリブはしないと…」北山宏光の〈俳優人生〉を変えた“ある先輩”の一言とは？

「仕事の帰りに一人反省会をすることも」早見沙織のメンタル回復術と今一番お気に入りの“相棒”

「こんまり」より「断捨離」より先に発売され、大ヒットした片づけ本の新装版が登場！ 著者が語る片づけの極意とは？

小池栄子「仕事の成功＝自分の成功じゃない」40代で変化した〈働き方〉と〈人生観〉

韓ドラに憧れた私が、ソウルの一流企業で働くまで。アモーレパシフィック初の日本人正社員に聞く、“韓国で働くということ”

《日本最強の山城と山岳信仰の道を歩く1泊2日》聖徳太子が訪れた薬の町も...奈良・奥大和で歴史をたどって

「あれから一切アドリブはしないと…」北山宏光の〈俳優人生〉を変えた“ある先輩”の一言とは？

【ペア宿泊券をプレゼント】祈りの街・長崎に受け継がれる聖なる空間、大天使ミカエルが微笑む記憶に残るホテル

【台湾スイーツ】マンゴー好き必見！ 台湾で1年中楽しめるマンゴーかき氷の人気店4選

SERIES連載

売り切れ続出！ SNSで話題のセザンヌ“ババアの粉”の正体とは？ “粉っぽいババア”を回避する塗り方も！

【2025コフレ】イプサがメゾン スペシャルとコラボ！ 23年間売れ続ける大ヒット化粧水に色が選べる限定ポーチが付いたコフレは買って損ナシ

まるで二段のホールケーキのよう！ 百三十年も現役で海を照らし続けているレトロな部埼灯台へ

性を語る後ろめたさを払拭した「女性誌の歴史に残る名企画」とは…？ メディアが報じてきた“日本女性の性への本音”

SPECIAL特集

心を開放するアウトドア

自然と街をつなぐ新たな拠点。国内最大店舗「アークテリクス 池袋東武ブランドストア」で見つけた、秋冬の旅を快適に過ごすアイテム6選

オンが“農場から食の未来を変える”スカイ ハイ ファーム グッズと共鳴し、パートナーシップ 第1弾は自然カラーの“クラウド 6”を含むコレクション

《日本最強の山城と山岳信仰の道を歩く1泊2日》聖徳太子が訪れた薬の町も...奈良・奥大和で歴史をたどって

【紅葉ハイクに最適】上高地や北アルプスの玄関口・長野県松本市は自然と文化に満ちたアウトドアシティ

AIGLEをまとえば、雨や雪の日だってワクワクに！ 寒い季節に“味方につけたい”機能的でおしゃれな最旬アイテム＆コーデをリコメンド

【地球の鼓動を感じる旅へ】小椋久美子さんと行く、北アルプス上高地。百名山の一座・焼岳は紅葉ハイクにも最適

【あの人気ホテルのペア宿泊券プレゼントも多数】最新版・ 日本のホテルが面白い2025-26

【ペア宿泊券をプレゼント】北海道から沖縄まで、個性豊かなリゾートブランドで心を解き放つ私だけの “ご褒美旅”

【ペア宿泊券をプレゼント】首都・東京を象徴するクラブインターコンチネンタルで満喫する、新たな贅沢のスタイル

【ペア宿泊券をプレゼント】東京・京都・札幌。“本物” のデザインを追求するホテルで楽しむ、美しき滞在の三都物語

【ペア宿泊券をプレゼント】港街の美意識を感じる新空間、美しいベイビューに祝福されるホテルで初めての横浜体験を

【ペア宿泊券をプレゼント】新たなときめきが生まれるホテルへ。注目の街、福岡・天神に誕生した新たなランドマーク

【ペア宿泊券をプレゼント】権威ある世界的アワードでベスト10にランクイン。そのおもてなしの真価を体感する

TALK & SESSIONトーク＆セッション

小池栄子「仕事の成功＝自分の成功じゃない」40代で変化した〈働き方〉と〈人生観〉

“おしゃれ芝居なんかいらんねん！”小池栄子が劇団☆新感線で見つめ直す〈芝居の原点〉

「仕事の帰りに一人反省会をすることも」早見沙織のメンタル回復術と今一番お気に入りの“相棒”

「すごく緊張しやすい性格ですが…」声優・早見沙織が明かす『プレデター：バッドランド』で意識した“役への向き合い方”

COMIC & ESSAY ROOM

第3回 台所からやっつけよう！

旅のおわりに（後篇）

第7回「飲む貴族」

第4回「おしゃれにチャレンジ その1」

FORTUNE占い

心理占星学研究家 岡本翔子の星占い2025年

流光七奈の12星座占い 2025年下半期の運勢

心理占星学研究家 岡本翔子の星占い

流光七奈の12星座占い

台湾発 神鳥さん占い

東京ケイ子の 「オンナの算命学」

岡本翔子の日めくりムーンカレンダー

【心理テスト】で知る本当の自分 恋愛、仕事、人間関係…

今週の12星座占い

MAGAZINE最新号

「誰にも聞けない、からだと性の話。」

HOTEL 地球の美しいものを見に行く

MOOKムック

毎朝1杯で体と心の不調が改善！お湯を注ぐだけ簡単きのこのスープで内臓脂肪もあっという間に撃退

アンブリオリスより「アンブリオリスホリデーしっとりツヤ肌セット」を3名様にプレゼント

「きのこのスープ」で美肌を！自律神経も整えてくれる簡単でおいしいアレンジレシピ4選

「血液おそうじスープ」の簡単アレンジレシピ3選忙しい朝のおかずにも！

1日1杯でOK！不調の原因にもなる “ドロドロ血液”をきれいにする「血液おそうじスープ」で体質改善

1日1杯飲めばOK！医師が教える「脳のおそうじスープ」でお疲れ気味の脳がスッキリ

話題の「ぽすくま」カフェをレポート！花と手紙がテーマの“かわいすぎる”限定メニューも

【DR.VRANJES FIRENZE】に招かれて　ミラノの街を駆け抜ける“香りのトラム”の小旅行へ

World Cheese Awardsにも出品！世界も認める日本チーズの“いま”を知る長野チーズトリップへ

AIGLEをまとえば、雨や雪の日だってワクワクに！　寒い季節に“味方につけたい”機能的でおしゃれな最旬アイテム＆コーデをリコメンド

【秋の自腹買いプチプラ】クリっとした丸い目元になれる！「ケイト」アイシャドウ限定色と“ノーファンデメイク”にも使える薄肌仕上げのコンシーラー

【秋の自腹買いプチプラ】これひとつで簡単に「垢ぬけ顔」！コスパも抜群のFujikoマルチパレット《アイシャドウ、チーク、リップに…使い方無限大》

「こんまり」より「断捨離」より先に発売され、大ヒットした片づけ本の新装版が登場！　著者が語る片づけの極意とは？

【台湾スイーツ】マンゴー好き必見！台湾で1年中楽しめるマンゴーかき氷の人気店4選

【2025コフレ】イプサがメゾンスペシャルとコラボ！ 23年間売れ続ける大ヒット化粧水に色が選べる限定ポーチが付いたコフレは買って損ナシ

まるで二段のホールケーキのよう！　百三十年も現役で海を照らし続けているレトロな部埼灯台へ

性を語る後ろめたさを払拭した「女性誌の歴史に残る名企画」とは…？　メディアが報じてきた“日本女性の性への本音”

自然と街をつなぐ新たな拠点。国内最大店舗「アークテリクス池袋東武ブランドストア」で見つけた、秋冬の旅を快適に過ごすアイテム6選

オンが“農場から食の未来を変える”スカイハイファームグッズと共鳴し、パートナーシップ　第1弾は自然カラーの“クラウド 6”を含むコレクション

AIGLEをまとえば、雨や雪の日だってワクワクに！　寒い季節に“味方につけたい”機能的でおしゃれな最旬アイテム＆コーデをリコメンド

【あの人気ホテルのペア宿泊券プレゼントも多数】最新版・日本のホテルが面白い2025-26

第3回　台所からやっつけよう！

第4回「おしゃれにチャレンジその1」

心理占星学研究家岡本翔子の星占い2025年

心理占星学研究家岡本翔子の星占い

台湾発神鳥さん占い

東京ケイ子の「オンナの算命学」

【心理テスト】で知る本当の自分恋愛、仕事、人間関係…

片づけられない女のための
こんどこそ！片づける技術

エブリシング・ヒストリーと地政学
マネーが生み出す文明の「破壊と創造」