ビューティ業界の最新トピックといえば、食べるだけ、飲むだけで、美や健康を整えてくれるインナーケアの大進化。何をやっても続かなくて……というズボラな人でも取り入れやすいサプリやおやつに、話題の食スポットもご紹介！
忙しい人ほど知っている
寝つきやすくするためのサプリメントや音楽、書籍まで発売されるほど、寝付けない、熟睡できない人が多い現代。強い薬ではない方法でどうすればよく眠れるか、自分に合った方法を把握するのが元気のコツ。
左から：リラックスブレンド ティーバッグ 45個入り 4,480円／マリエン薬局
Dou グッドスリーパー(30日分) 1,481円／アンファー
スローベリー エリキシール 200mL 2,600円／ヴェレダ・ジャパン
◆リラックスブレンド ティーバッグ
口コミで大人気のハーブティーブランド。リラックスブレンドは、イライラや不安感で寝つけない人、授乳中のママからも支持が。
◆Dou グッドスリーパー
脳の興奮を鎮めリラックスさせる、L-テアニンやGABA、深い睡眠へ導くといわれるグリシンで、ぐっすり。
◆スローベリー エリキシール
プラムの一種、スローベリーの果実とレモン果汁、ショ糖を加えた健康補助飲料。「なんだかホッとしてリラックスする」という声多し。
インナービューティ最新NEWS！
2018.04.29(日)
Text＝Machiko Saito
Photographs＝Ichisei Hiramatsu
CREA 2018年1月号
※この記事のデータは雑誌発売時のものであり、現在では異なる場合があります。
この記事の掲載号
CREA 2018年1月号
ふたり一緒にあれもこれも
楽しいデートしよう！
特別定価800円
改めて言葉にするとちょっと気恥ずかしい「デート」。でも、いつものことも、初めてのことも一緒に楽しめたら、それはもうデートです！ 大切な人との時間をさらに楽しむために、この冬もっとデートしたくなる1冊ができました。
