「ビタミンCは尿で出てしまうから飲んでも意味がない」ってホント？ ビタミンCの気になる噂を医師が解説

宇野ナミコ
ビタミンCは、１つの成分でさまざまな効果を持つ。
ビタミンCは、１つの成分でさまざまな効果を持つ。
尿として出てしまうから意味がない？　©アフロ
尿として出てしまうから意味がない？　©アフロ
塗るのと飲むのとどっちが効く？　©アフロ
塗るのと飲むのとどっちが効く？　©アフロ
濃度は高ければ高いほどいい？　©アフロ
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ビタミンC誘導体には水溶性と脂溶性、さらに両溶性がある。©アフロ
ビタミンC誘導体には水溶性と脂溶性、さらに両溶性がある。©アフロ
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