QUESTION
想像してください。猛暑日の動物園でぐったりしている動物がいます。それはどんな動物でしょうか？ 選んだもので、あなたのこの夏の健康と生理痛への対処法を診断します。
2. シロクマ
を選んだあなたの対処法は
「風通しの良い場所で
体を休める」
真っ白なシロクマは「冷え」を暗示しています。
あなたはこの夏、クーラーなどの「冷え」で夏バテに陥る可能性があります。
生理痛についても、特に朝食ぬきの習慣の方は要注意。
燃料のないまま出勤すれば、関節痛や腰痛といった症状にまで発展する恐れがあります。
どこかに出かけるよりは、風通しの良い場所で眠り、体を休めるのが回復には効果的。
忙しい人も、できるだけぬるめのお風呂にゆっくりつかって、お腹や腰を温めましょう。
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