LIFESTYLE

首のコリをほぐす極楽ストレッチ 小顔＆美姿勢にも効果アリ！

　日々の運動不足から、筋力が落ちてゆるんだ体になっていませんか？　モデル出身のウォーキングスタイリスト・島田ひろみ先生が、日常生活の中で無理なく美しいカラダを…

「Cocomiを救ったのはキムタクの漫画」 “オタ友親子”が最も愛する作品は？

《呪術廻戦やばいですね。3回観ました。あるあるだと思いますがオタクは興奮しすぎると使える語意が「やばい」だけになって知能が著しく低下しますね》（2020年10…

完売目前！ カルディ“猫の日グッズ”が 今年も可愛い♡ 一目惚れ4アイテム

　お菓子、ワイン、調味料などの魅力的な輸入食品や、こだわりのアイテムが所狭しと並ぶカルディ。　定番商品のほかにも、すぐ売り切れてしまう季節限定商品があることを…

再ブーム中の【紙石けん】まとめ 可愛いもの＆お洒落なものを厳選♡

　大人にもおすすめしたい、大人にこそ使ってほしい優秀なプチプラコスメ。美容ライター・プチプラ美さんの人気連載『大人がうっとり♡ 優秀プチプラコスメ』では、いつ…

日本で買える台湾製高性能マスク 飛沫防止対策ができ、可愛くてお洒落

　2020年4月12日(日)から12月22日(火)までの253日間、新型コロナウイルスの国内感染がゼロ件だった台湾。　台湾では、1月末にマスクメーカーに徴収令…

【2月13日、14日】週末何しよう？ 翌週が楽しくなる週末の過ごし方5選

 「もう木曜日、今週末何しよう？」　興味あることは沢山あるけど、「To Do List」じゃ重すぎる、スローなウィークエンドにしてほしい。そんなあなたのために…

“ジャニーズ俳優の王道”関ジャニ・大倉の「変貌ぶり」

「もしも、あの時に戻れるなら……」と、誰もが一度は願ったことがあるだろう。この一年は特に、コロナが蔓延する前の2019年に戻りたい……と叶わぬ願いに想いを馳せ…

ホタテ×クレソンの名コンビで作る 香り豊かな大人の「炊き込みごはん」

　料理を「作らない・作れない」ことに罪悪感を持っている人に贈る、フードライター・白央篤司さんの金言＆レシピ。どんなものであれ、作ろうと思ったそのこと自体が尊い…

犬小屋で犬と猫が仲良くぬくぬく 「ワンワンと同居してるのにゃ♪」

　街をメインフィールドとする動物写真家の佐々木まことさんが、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は100万枚超！　そのなかから厳選した傑作の数々…

【新月】2月12日 水瓶座の新月の日に行うといいこと

　2021年2月12日(金)04:07に、月は新月となります。　約29.5日かけて天の12星座をゆっくりと巡る月は、水瓶座に入座しています。　この時期に、どん…

年齢差カップルのすすめ！ 年上男性に愛される女性の共通点とは

　今、年の差カップルが増えていることを知っていますか？　同年代では味わえない濃厚な時間を過ごせる年上男性の虜になる女性は少なくないようです。　ただ、自分とひと…

気分を上げて【やせるツボ・三陰交】 自分で自分を「エライ」と励ます

　何をしても思うように痩せない。その原因は、デブマインドのせいかも!? 「マインドが変わると体質が変わり、体質が変わると面白いように痩せていく」というのは、9…

美肌を左右する“睡眠の質” 西川でノンレム睡眠度をチェック

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。皆さまは、毎日よく眠れてますか？　私は、もとは眠れる方だったのですが、去年コロナ禍で喘息が再発。眠れない日々…

肩をぐ～っと伸ばして美姿勢に 「大胸筋ストレッチ＋前屈」

　日々の運動不足から、筋力が落ちてゆるんだ体になっていませんか？　モデル出身のウォーキングスタイリスト・島田ひろみ先生が、日常生活の中で無理なく美しいカラダを…

まとめてなら西友、置き配ならイオン「ネットスーパー」徹底比較

　1月8日に1都3県、1月14日に2府5県で発令された2度目の緊急事態宣言。多くの店が時短営業となり、買い物も難しく、不便な思いをしている方が多いのではないだ…

【2月6日、7日】週末何しよう？ 翌週が楽しくなる週末の過ごし方5選

 「もう木曜日、今週末何しよう？」　興味あることは沢山あるけど、「To Do List」じゃ重すぎる、スローなウィークエンドにしてほしい。そんなあなたのために…

罪悪感0で絶品♡ ダイエット中の間食に コンビニ＆薬局で買えるプロテイン9選

　ステイホームで運動量が少なくなっている今、ボディのゆるみが気になる！　そんな人に「筋トレ」と「食事管理」で、適度に筋肉のあるメリハリボディを手に入れる、超初…

“冬の風物詩” 箱にみっちり収まる猫 「寒いとはいえ『密』なのニャ～！」

　街をメインフィールドとする動物写真家の佐々木まことさんが、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は100万枚超！　そのなかから厳選した傑作の数々…

上質なエコ素材を楽しむ 日々の暮らしのSDGsギフト

　社会の大きな変化で環境のことをより意識した1年。「地球にも人にもやさしく」という想いを込めてファッション界の4人がギフトを選んでくれました。　今回はスタイリ…

結婚相手をどう見極める？ 家族を大切にする男性の見分け方5選

　結婚相手として相応しいといわれる家族を大切にする男性。共働きが当たり前になった昨今、積極的に家事や育児を手伝ってくれる家庭的な男性を結婚の条件にする人も多い…