体験して、知識を得て、語り合って、価値観をアップデート！
――幸せな人生を送るためには、自分を好きでいることが大切かなと思います。みなさんは、自分を好きでいるために何か心がけていることなどあるでしょうか？
IMALU まずは、自分の興味ややりたい気持ちを無視しないこと。それが、行動力に繋がっていくはずだから。
メグ 私は、何もしていない自分を好きにはなれないから、常に何かはしていたい。今で言うと、その何かが仕事と「ハダカベヤ」の活動で、特に後者は自分たちの価値観をアップデートしつつ、誰かの背中を押すきっかけになったり、もっと広く時代の価値観を変えていく活動でもあると感じているから、できるだけ長く続けていきたいなと思ってる。
なつこ 私はプライベートではめちゃくちゃだらしない人間で、二日酔いで1ミリたりとも動かない日もあるけど、そんな自分を好きでいるためにも、小さなことでも“できた”に目を向けるようにはしているかな。真っ白なジグソーパズルがあって、今日は水を2リットル飲むっていう目標を達成したら、ピースを1つパチッとはめる。そうすると気持ちがいいじゃない？ その感覚を持つことで、ダメでだらしない自分もいるけど、ちゃんとできている自分もいるよねっていうバランスが取れているんだと思う。
メグ ピースという言葉で思い出したけど、私は30代になって、できないことをできないって言えるようになったのね。20代は「できます！」って虚勢を張って奮闘してきたけど、結果としてそれは相手に迷惑をかけることも多かった。社会には得意な人やできる人というピースがあって、そのピースのはまりあいでいいチームが生まれる。そう考えられるようになってできないことを手放したら、毎日が急激にラクになったし、できることに集中して取り組めるようになると成功体験が積み上がって、自己肯定感も上がった気がする。
――まだまだこの先の人生のほうが長いですが、これからの人生を豊かにしていくために、自分に足していきたいピースはありますか？
なつこ 行動力のピースかな。IMALUは行動力も決断力もあるよね。
IMALU でも、私、ビビリだから（笑）。経験したことがないことをするのはめっちゃ怖いの。けど、経験しないと自分が豊かになっていかないのもわかっているから、6、7年ぶりに行った婦人科もそうだけど、最近はこれがやりたいと思ったらとにかく先に予約しちゃう。予約しちゃったら行くしかないから。
メグ 自ら退路を断つ。
IMALU そう。最近だと、ずっとやりたかったけど怖くて踏み出せなかったホエールスイムの予約をして、体験してきた。
なつこ 側から見たらその行動力はすごいことのように映るけど、本人としてはそこに行くまでの葛藤があるわけで、やっぱり、誰かを見て羨んだり比べたりすることに意味がないんだなって改めて感じるね。
メグ 足りないピースはいっぱいあるんだろうけど、それを求めに行く前に、自分に必要かどうかを考えないといけないよね。私のことで言ったら、幼少期に親が離婚して再婚した父がまたいなくなってとかいろんな出来事があって、残りの人生でこうだったらいいなという家族を作ってみたい気持ちがあるの。でも、結婚願望はないし、子どもも絶対にほしいというわけでもない。調べてみると、独身女性でも週末里親になれる制度があって、マッチングすればそういう形もありなのかなとも思うけど、今すぐすべきことかというとそれはちょっと違っていて。いずれ、家族という概念の答えを自分の中で出してピースを埋めたいとは思うけど、それを形にするのはもう少し先になりそうかな。
――最後に、この記事を読んでくれたすべての女性、そして「ハダカベヤ」のリスナーにメッセージをお願いします！
IMALU みんなたまには休憩しようぜ！
なつこ いきなり、それ（笑）。
IMALU ちょっと心が疲れてしまっている時は、一旦、休もうねって意味。
なつこ 一旦、足を止めて「ハダカベヤ」を聴いてもらって、価値観のアップデートができたら新しい考えが浮かんでくるかもしれないし。
IMALU そうそう。「ハダカベヤ」のテーマは、価値観のアップデートだから。
なつこ 私自身、「ハダカベヤ」で女性の生き方をテーマにして話し合って、時には先輩たちの話を聞くことで知識が増えて、新しい価値観を手に入れられているという実感があるから、聴いてくれている方にもその感覚がシェアできたら嬉しい！
メグ そもそも「ハダカベヤ」ってこの3人が集まって、雑談から始まったユニットで、たまたま発信する場所があるというだけ。誰かと話すことで価値観は自ずとアップデートされるはずだから、自分の周りで「ハダカベヤ」を開催してもらうのもいいと思う。
なつこ 産む・産まないっていうデリケートな話題も、友だちとなら話せるからね。
IMALU 知ること、経験することで人間としての深みが増して、素敵な女性になっていけると思うから、これからもたくさんみんなでディスカッションしましょうね！
ハダカベヤ
タレントのIMALU、メグ、なつこ、同世代の3人からなるユニット。Podcast番組「ハダカベヤ」では、ジェンダー、性、恋愛、結婚、セックス、ウェルビーイング、人種、女性活躍など、さまざまな社会課題を取り上げ、本音でディスカッション。話題にしにくいテーマを議題をあえて取り上げることで、さまざまな選択肢を提示し、社会全体の価値観のアップデートをめざす。
https://www.h7house.com/hadakabeya
・IMALU タレント
Instagram @imalu_0919
・メグ 会社経営・ブランディング プロデューサー
Instagram @megnaked
・なつこ マーケティングプロデューサー
Instagram @natsuko_sran
2025.03.08(土)
文=今富夕起
写真＝佐藤 亘
