QUESTION

 想像してみましょう。お母さんに「早く宿題をしなさい」と叱られている小学生がいます。その小学生は何をしていたと思いますか? 選んだもので、あなたが今やるべきことがわかります。

1. 電話やSNSをしていた

を選んだあなたが今やるべきことは

「物事の優先順位を決めること」

 小学生が友達と電話やSNSをしていたと思うあなたは今、楽なほうへと流されているようです。つまり、誘惑に打ち勝てず面倒なことには目をつぶりたい気分なのでしょう。

 たとえば、ちょっと休憩といってスマホをいじる、あるいは漫画を読み始めたり、明日がんばればいいやと思ったりしていませんか?

 あなたが今やるべきなのは物事の優先順位を決めること。目標を立てて「この作業を終わらせたら、楽しいご褒美の時間がある」と自分を鼓舞しつつ進みましょう。

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