心と体をコントロール
香りで生活をもっと豊かに

コロナ禍が私たちの日常にもたらした、活動範囲の狭い暮らし方。人と会わず自宅にこもる日が増えたことで、気分転換に“香り”の力を借りるようになった人も多いと思う。実は、香りにはただ心地よいというだけでなく、その香気成分が脳へ作用し心身に影響を与える作用がある。その効果を知って使えば、新しい生活がもっと楽しくなるかも。