栗生 隆子

栗生 隆子

発酵生活研究家。自然の暮らし、家庭でできる発酵生活を実践したところ、長年患った腸の病気が完治。講演や執筆活動で発酵の楽しさ、素晴らしさを伝えている。1万2000人以上のメンバーが集うフェイスブックグループ『TGG豆乳ヨーグルト同好会』管理人。著書に『豆乳グルグルヨーグルトで腸美人! 』(マキノ出版)、『体も家もピカピカになる「お米の発酵水」』(扶桑社)ほか。http://ameblo.jp/cafe-baum/

外の土汚れを落として清潔をキープ！
玄関・ベランダをナチュラル洗剤で大掃除

2016.12.26

軽い汚れは「お米の発酵水」が効く！
ナチュラル洗剤でリビングをすっきり

2016.12.17

バス・トイレ・洗面所の水あか＆カビは
ナチュラル洗剤できっちり落とす！

2016.12.16

油汚れ、水あか、排水溝のぬめり……
台所はナチュラル洗剤できれいになる！

2016.12.11

知っているようで知らないナチュラル洗剤
大掃除にも使える「お米の発酵水」 って？

2016.12.10
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