QUESTION
仲の良い友人の集まりで、あなたのファッションがみんなの注目を浴びました。そのとき、自分はどんな反応をすると思いますか？ 選んだものであなたの自己肯定感の高さがわかります。
2. ファッションへのこだわりを話す
を選んだあなたの自己肯定感は
「しっかり育っている」
努力したり、工夫したりしたことをためらわず他人に伝えるあなたは、自己肯定感がしっかりと育っていそうです。それが相手に真っ直ぐ伝わっているのを感じていませんか？
あなたの言葉は、聞く人にも前向きな影響を与えるでしょう。さらに自己肯定感を高めていくには、「認められた経験」を記録するのがよさそう。
日々の小さな成功や褒め言葉をメモしておくだけでも、自分に自信を持つ材料が増えていき、より前向きに取り組めるはずです。
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