伝統と革新、どちらの良さも味わえる充実の温泉施設
さて、話題を温泉にもどしましょう。モンテカティーニの温泉は特に消化器系の疾患に効くとされています。温泉水を飲む事で、胃腸、肝臓、腎臓の浄化、老廃物やコレステロールの排出などの効果が期待されます。その効能は高く、飲用する際には、自分の健康状態を十分に把握し、身体に負担のないように摂取します。そして、18世紀に建てられた優雅な建物のなかでゆっくり体を休める、これがモンテカティーニ流の過ごし方。
左：落ち着いた雰囲気のモンテカティーニの町並み
右：古き良き佇まいを残す温泉施設、テルメ・エクセルシオール(Terme Excelsior)
また近代になってから整備された温泉を利用したスパ施設も大変充実しています。サウナや温泉水のプール、各種マッサージにエステ、ジムにヨガやピラティスのコースなど。施設を利用したプログラムも充実していて、リラクゼーションコース、スリムボディコース、サウナと軽食ランチ付きの手軽なコースなどさまざま。のんびりするだけじゃもの足りないという人もきっと満足できるものがたくさんです。
左：大理石の装飾が美しい、テルメ・テッチュチオの館内
右：オープンスペースと緑溢れる庭が美しい
いちばん気軽に利用できるのは温泉水プール。熱くもなく冷たくもない温度の温泉にぷっかりと浮かんでいると体にたまった疲れがゆらゆらとほぐれていくよう。実際、私も1時間ほど温泉水プールに浸かってみましたが、いつもひどい足のむくみが引き、韓国で足マッサージを受けたときくらいすっきりとなっていました。
