「黒酢の野菜スムージー」レシピ

[調理時間・5分／ひとり分のカロリー・66kcal]

■材料(2人分)

・オレンジ：1個
・バナナ：1本
・小松菜：1/4袋
・ミツカン 純玄米黒酢：大さじ1
・水：1/2カップ

■作り方

(1) オレンジは皮をむき、小さく切る。バナナ、小松菜は小さく切る。
(2) (1)、「純玄米黒酢」、水をミキサーに入れて混ぜる。

2014.08.24(日)
文＝オカザキエミコ(六識)

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