マタニティマッサージや妊婦用ハーブティなどが解禁！
安定期に入り、我慢していたマッサージも解禁！ マタニティサロンに行きまくる。時には背中や脚を、夫にアロマオイルでマッサージをしてもらうことも。仕事が忙しくてできなかったけど、マタニティヨガやスイミングもしたかった！
気持ちのいいマッサージにベビーがお腹の中で反応していました！
ジュリークショップ青山
マタニティ施術が可能なセラピストの数も多いので、青山と白金台のジュリークに仕事中何度も駆け込んだ。抱き枕の用意もあり、妊婦の扱いに慣れているのが何より安心。
ジュリークショップ青山
住所 東京都港区北青山2-12-42
電話番号 03-3401-8811
営業時間 11:00～19:00
定休日 火曜日
料金 マタニティボディ 60分 ￥10500、同フェイシャル 60分 ￥11500
ツイギー
普段から通っているヘアサロンのツイギーは、ヘッドスパもクオリティ高し。ここで頭のマッサージをやってもらうと全身までラクになるから不思議。出産直前まで通いました。
ツイギー
住所 東京都渋谷区神宮前3-35-7
電話番号 03-6413-1590
営業時間 詳しくは問い合わせを
定休日 火曜日
料金 ヘッドリフレ 90分 ￥13000、同スパ 60分 ￥10000
【これもやってました！】
毎日のマヌカハニーで免疫力アップ
薬がNGの妊婦は、風邪を寄せつけない免疫力が必要。“天然の抗生物質”といわれる殺菌効果で有名なマヌカハニー(生のもので滅菌力＝UMF16以上)を毎日ひとさじ、青汁とともに摂取。授乳中の今も続く習慣に(私物)。
2012.10.27(土)
text:Naho Sasaki
photographs:Ryo Suzuki / Chie Nakai
CREA 2012年11月号
※この記事のデータは雑誌発売時のものであり、現在では異なる場合があります。
この記事の掲載号
CREA 2012年11月号
産める体づくりから職場復帰まで
初めての母になる！
特別定価 670円（税込）
