ライフスタイルの特集記事

やせやすい体をめざす!
骨盤腸整ウォーキングをはじめよう

健康やダイエットのために何かやりたい。そんなときには、道具いらずですぐに始められるウォーキングに注目してみませんか? 山崎美歩呼先生が提案する「骨盤腸整ウォーキング」メソッドをご紹介。

  • ILTM
ページの上部へ