QUESTION

 仕事がうまくいかない、ひどいことをいわれたなど、嫌なことがあったときに、ふとついてでるつぶやきはありませんか? 選んだものであなたがどんなときに「沼落ち」しやすいか診断します。

3. 私なんてあの人に比べたら

を選んだあなたが沼落ちしやすいのは

「成功者のSNS」

 あなたは、つい他人と自分を比較して、劣等感にさいなまれてしまうタイプ。

 そんなあなたが落ちやすいのは「SNS沼」。たいていのSNSでは、他人の成功や幸福な瞬間が強調されて話題になることが多く、それに触れることで沼る確率が高まります。

 また、エゴサーチのためにさまざまなSNSを覗けば落ち込むのは当たり前。沼らないようにするには、他人の物さしで自分の価値をはかることをやめて、「私は、私。」と自分の「持ち味」を肯定することから始めましょう。

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