●RECOMMENDER_6
野村サチコさん(美容ライター)

睡眠中は暖房よりも保温することが大切。腹巻きは必須です

「以前、取材で“睡眠中はむやみに温めるよりも保温が大切”と聞き、寝る際には腹巻きをするように。すると翌朝の内臓の疲れ方が明らかに違って体も軽い! 顔色も冴えるので、1年中愛用しています」(野村さん)

◆ 快眠アイテム 1
ジョー マローン「ポメグラネート ノアール コロン」

「寒い季節、枕に軽くひとふき。甘ったるさはないのに深みのある香りで贅沢な気分で眠れます」。(野村さん)

ポメグラネート ノアール コロン 100ml 15,000円/ジョー マローン ロンドン

ジョー マローン ロンドン(お客様相談室)
電話番号 03-5251-3541

 

◆ 快眠アイテム 2
COCOMA「運命のはらまき」

「ロングタイプで胸下から腰まですっぽり覆えて、薄いのでもたつきません」。(野村さん)

運命のはらまき 12,300円/COCOMA

COCOMA
電話番号 03-6323-4295

● RECOMMENDER
野村サチコさん
美容ライター。出版社勤務などを経てフリーに。数々の専門家に取材した経験をもとに手間をかけずに最大の効果を上げる美容法を提案。

2015.02.04(水)
文=野村サチコ
撮影=釜谷洋史

CREA 2015年2月号
※この記事のデータは雑誌発売時のものであり、現在では異なる場合があります。

この記事の掲載号

カラダを整えればやせる!

CREA 2015年2月号

人生最後のダイエット
カラダを整えればやせる!

定価780円