寝る子は育つ。寝たら体力が温存されて、太りそう？
いえいえ、最先端の常識としては、「眠らなければやせない」のです。でもただ横になって寝ればいいというわけではない。カラダが整い、やせる体質を作っていく、正しい眠り方を追求しなければなりません。そこで、“睡眠”に徹底的にこだわる美容のプロに、上質な眠りへと誘う、愛用アイテムを伺いました。
第2回目のリコメンダーは、モデルの田中マヤさん、メイクアップアーティストのレイナさんです。
●RECOMMENDER_3
田中マヤさん(モデル)
心地いい寝具があれば寝ている間もキレイになれます♥
「熟睡するコツはお風呂でしっかり疲れをとって、寝心地のいい寝具に包まれて眠ること。最近は、アイクリームを塗ってからホットアイマスクをして寝るのが習慣に。翌朝の目元がふっくらします」(田中さん)
◆ 快眠アイテム 1
ピローウィーカフェ「オーダーメイド枕」
「好きな素材や色を選べるのが◎」。(田中さん)
ピローウィーカフェ オーダーメイド枕 9,800円～12,000円／東京西川
東京西川
電話番号 03-3664-3964
◆ 快眠アイテム 2
スタジオボディデザイン「マーメイド水素バブルバスV.C」
「体がぽかぽかに」。(田中さん)
マーメイド水素バブルバスV.C 500円、ケース 600円／スタジオボディデザイン
スタジオボディデザイン
フリーダイヤル 0120-747-811
◆ 快眠アイテム 3
花王「蒸気でホットアイマスク」
めぐりズム 蒸気でホットアイマスク ラベンダーセージの香り 5枚入 オープン価格／花王
花王
フリーダイヤル 0120-165-696
● RECOMMENDER
田中マヤさん
モデル。ビューティモデルとして雑誌、テレビなどで活躍。2013年、出産し、仕事と育児を両立しながら、時短美容を追求中。
2015.02.02(月)
文＝野村サチコ
撮影＝釜谷洋史
CREA 2015年2月号
※この記事のデータは雑誌発売時のものであり、現在では異なる場合があります。
この記事の掲載号
CREA 2015年2月号
人生最後のダイエット
カラダを整えればやせる！
定価780円
