美容のプロたちがリコメンド! 上質な眠りへ誘う「快眠アイテム」

美容のプロたちがリコメンド! 上質な眠りへ誘う「快眠アイテム」

あの人気美容家が愛用している
心地いい快眠アイテムって?

 寝る子は育つ。寝たら体力が温存されて、太りそう?

 いえいえ、最先端の常識としては、「眠らなければやせない」のです。でもただ横になって寝ればいいというわけではない。カラダが整い、やせる体質を作っていく、正しい眠り方を追求しなければなりません。そこで、“睡眠”に徹底的にこだわる美容のプロに、上質な眠りへと誘う、愛用アイテムを伺いました。

 第1回目のリコメンダーは、美容家の小林ひろ美さん、山本未奈子さんです。

» 第2回 田中マヤさん&レイナさん
» 第3回 摩文仁こずえさん&野村サチコさん

●RECOMMENDER_1
小林ひろ美さん(美容家)

心地いいものを身につけて過ごすとスッと眠れます

「寝不足が続いたとき、皮膚がパサついたうえに皮むけ状態になり、睡眠は大切だなと実感。以来、眠りにつく前は携帯をマナーモードに。好きなものに囲まれてリラックスして過ごすようにしています」(小林さん)

◆ 快眠アイテム 1
ジェラート ピケ「パーカ&ショートパンツ」

「肌触りがふわふわで温かさも抜群」。(小林さん)

パーカ 6,600円、ショートパンツ 4,200円/ジェラート ピケ

ジェラート ピケ ルミネエスト新宿店
電話番号 03-6457-8217

 

◆ 快眠アイテム 2
セブンフロー「ホーリーバスオイル」

「入浴剤としてはもちろん、半身浴しながらのマッサージにも」。(小林さん)

セブンフロー ホーリーバスオイル 200ml 6,500円/美・ファイン研究所

美・ファイン研究所
フリーダイヤル 0120-393-903

 

◆ 快眠アイテム 3
イオンドクター「レッグウォーマー」

「ふくらはぎ全体を心地よく温めてくれます」。(小林さん)

イオンドクター レッグウォーマー41 12,600円/ジェイ・エス

ジェイ・エス
フリーダイヤル 0120-058-258

● RECOMMENDER
小林ひろ美さん
美容家。美・ファイン研究所主宰。雑誌やテレビで簡単かつ効果的な美容テクニックを指南。輝くような明るい美肌は全女性の憧れの的。

<次のページ> 自分の首に合う枕で寝ている間もストレスフリーに

2015.01.24(土)

文=野村サチコ
撮影=釜谷洋史

※この記事のデータは雑誌発売時のものであり、現在では異なる場合があります。

CREA 2015年2月号

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